Se sale desde Santa Marta por Valdelagua en una suave subida hasta la rotonda de la gasolinera en la Carretera de Alba de Tormes, continuar hasta Alba. Nos encontraremos con un primer repecho (finca Gargabete) hasta llegar a Calvarrasa de Arriba. Desde Calvarrasa, la carretera va "picando" hacia arriba de manera suave hasta los Cisnes donde hay una bajada que nos lleva al primer repecho algo serio del Pinar de Alba. Desde aquí se baja hasta Alba de Tormes.
En Alba se gira a la izquierda dirección Peñaranda y comienza otro repecho hasta salir del pueblo. Se gira en dirección a Cilloruelo con un nuevo repecho. y se baja hasta el Azud de Villagonzalo donde nos encontramos con el último repecho que llamamos "la cuesta de las moscas". Si lo hacéis en verano sabréis por qué. Luego se baja hasta Encinas. Se gira en la carretera N-501 en dirección a Peñaranda y se llega hasta el Toro de Osborne. Se pasa por debajo de la autovía y se vuelve a la carretera N-501. Se vuelve dirección Encinas hasta el cruce para girar a Cordovilla. Moríñigo, Babilafuente, Villoria, Villoruela, de nuevo Babilafiente donde se gira a la izquierda para llegar a San Morales (cruce con dirección a Huerta). Se llega a Huerta y desde ahi se va dirección Encinas donde ya se coge la carretera de Madrid (N-501) hasta llegar de nuevo a Santa Marta.
Esta ruta es un sube y baja constante hasta llegar a Encinas, luego es todo llano. Entrenar por aquí te pone "fuerte".
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